Dr. Chi-Hua Wang
@chihuawang
Dr. Chi-Hua Wang
The paradox of mastery:
The beginner strives to be a master.
The master remains a beginner.
睡眠幫助自己忘記
就有空間處理新的資訊
但要建立偉大的東西
還需要我們能把之前的stock繼續發展
The Content Fuel Framework: How to Generate Unlimited Story Ideas (For Marketers and Creators)
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Great actionable book
For high-priority tasks , like designing the main user interface content or creating content for a major product launch, you might spend 10–20 hours a week. These tasks need detailed planning and close collaboration with your team.
Medium-priority tasks , such as updating help center articles or creating content for minor feature updates, might take... See more
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It’s time to upgrade from “hard-working” to “highly efficient”
要思考並分類high priority, medium priority, low priority
今天在想一件事：習慣、任務、日課到底差在哪裡？
這念頭是被朋友啟樺一句話喚起的。
他說：
「我們這種做知識工作的人，要把一些事當作「日課」來做。
不管你今天心情好還是壞，都要做。
就像和尚念經，不管上課、午課、晚課固定都要念。」
這概念挺有意思的！
因為我過去的確把很多事當成「有空才做」、「想做才做」。
但真的想進步，好像不能只靠心情來決定要不要行動。
▋所以，我開始拆解這 3 個詞到底差在哪
1. 任務
對我來說，任務就是某個情境裡「不得不做」的事。
比如辦公室要交月報、開會、回信，家裡要洗衣服、拖地、倒垃圾。
這些事通常是環境要求你做，不做就出事。
2. 習慣
它比較像是自己養成的一種自動模式。
多半是因為你覺得做了對你有好處，才會一直做下去。
像是運動、閱讀、寫日記、早睡這些。
但也有反面例子，像抽菸、滑手機...那
... See moreChange itself is neutral. It becomes negative or positive based on how we view it and, more importantly, what we do with it.
Interesting article. 值得重新思考 Social Media 對我的意義。
reprogrammed my sleep schedule to become a morning person.
John Zeratsky • Make Time: How to focus on what matters every day
設定sleeping schedule是一大重點
我要分享我作為早晨人的好與壞
從紀錄開始，把相關的內容聚集起來