Just Me Writing
@justmewriting
I'm not here to impress. Just to express.
This is where I write freely — without rules, without pressure.
No filters, no polish. Just thoughts, feelings, fragments.
Just me, writing.
Just Me Writing
@justmewriting
I'm not here to impress. Just to express.
This is where I write freely — without rules, without pressure.
No filters, no polish. Just thoughts, feelings, fragments.
Just me, writing.
Website design rất clean - đẹp, dễ truyền tải thông tin, sắp tới có khi web mình cũng đổi qua giao diện này
“À, bản ngã đang muốn được khen kìa. Nó lại xuất hiện rồi.”
Hít vào: “Mình làm điều này không vì mình.”
Thở ra: “Việc cần làm thì làm thôi.”
🧘♂️ LỊCH LUYỆN TÂM – 30 NGÀY (phiên bản tinh thần Michael A. Singer + Lão Trang)
📅 Ngày 1–5: Ý thức cảm xúc – không đồng hóa
Mục tiêu: Nhận diện cảm xúc mà không là cảm xúc đó
🌀 Ngồi yên 5 phút, quan sát bất kỳ cảm xúc nào đang có (không tên gọi, không phán xét).
✍️ Viết ra 1 cảm giác mà bạn thường hay muốn đẩy đi, ví dụ: lo âu, trống rỗng, buồn.
🤲

Cho UI design motion
Điều gì sẽ xảy ra khi thang đạo đức có xu hướng mờ đi
Thang đạo đức là một điều gì đó rất cao, nó đồng thuận bởi mọi tôn giáo, mọi thể chế chính trị
Những thông điệp sâu thẳm của suy nghĩ
Bản chất đừng tin những gì suy nghĩ nói. Nhưng hãy phân tích động lực nào để bản thân xuất hiện những suy nghĩ đó
Sự náo động khi rời khỏi tâm thức
Khi bạn thực hiện những điều khiến tâm thức bị lôi cuốn như
Cuốn vào thú vui sai lầm
Bị khủng hoảng bởi các suy nghĩ đối lập từ các niềm tin của bản thân trái chiều
Áp lực trước hàng tá các công việc và trách nhiệm trong thời gian ngắn
Khi đó, tinh thần của chúng ta như cốc nước toàn cát bị khuấy động, nước đục ngàu.
... See moreHôm nay, sau cả đêm nói chuyện với người bạn, tôi thiếu ngủ, lại bị cuốn vào vòng xoáy đòi Dopamine rẻ tiền, tôi đã quyết định nhắm mắt nằm xuống để cho tâm thức được trở về vị trí của nó.
Đúng thật chỉ sau tầm 3 phút, tôi đã lại có sức mạnh trở lại - quá khứ có khi tôi cần cả buổi chiều hoặc 2-3 tiếng để có thể quên đi cảm giác rối loạn đó, mà sự hồi phục cũng rất may rủi và căng thẳng