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La Supermixtura de Hoja de Yuca 🌿 es un sazonador saludable que aporta 11 veces más hierro que la carne 🥩, 8 veces más calcio que la leche 🥛 y tanta proteína como frijoles y leguminosas! 🌱 Es una mezcla de semillas y superalimentos ancestrales que eleva el sabor y la diversidad nutricional de tus comidas dulces y saladas... See more

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Aquí tenéis 5 ideas diferentes de comidas RAPIDÍSIMAS y saludables. La mayor parte del tiempo la alimentación debe ser de alimentos frescos y preparados en casa a ser posible. Pero para aquellos momentos que no tenemos tiempo ni ganas de preparar la comida, las verduras de bolsa o bote pueden ser una buena... See more

✨️ Si te gustó, Pulsa Me Gusta ❤️. ✨️ By: @alex_cifuentesfit 🫶🏻 ✨️ Es importante que me digas desde qué país me sigues, así sabré hasta donde llegan mis recomendaciones. ✨️ Sigue 👉 @kulinaria.ricas para recibir recetas saludables y consejos todos los días en... See more

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La mejor receta de verano: saludable, completa, nutritiva, proteica, saciante… y sin lugar a duda llena de RECUERDOS 🍉 Como ves, las recetas de siempre son excelentes para tu día a día. Ya sea bajar de peso como subir. Lo importante es adaptar a tu necesidades y hacer los cambios necesarios para que sea ideal para ti.... See more

🔴 Perder grasa nunca debería significar dejar de comer. Aquí tienes algunas ideas para tu menú de esta semana. ¡Cuéntame si utilizas alguna de ellas! 🎁 Este lunes tenemos una cita en el EVENTO GRATUITO "Pierde grasa para siempre y sin ansiedad" en el que te enseñaré más ideas de comidas como... See more