Sublime
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✅SIN UNTRAPROCESADOS💚
Comida Real y sin inventar mucho!
No hay alimentos raros ni extraños!
Porque la Nutrición/Alimentación es adaptable a las necesidades individuales.
Vamos a colocarle "versiones" a ésto así que déjame en los comentarios ideas de... See more
instagram.com👇DESCRIPCIÓN👇 Pronto + RECETAS SALUDABLES, seguime para no perderte NADA.
En la HISTORIA de hoy voy a compartir 3 opciones de Sopas con sus ingredientes.
Lo importante es que vos ADAPTÉS los INGREDIENTES de la sopa con los vegetales que encuentres en la ESTACIÓN del AÑO que estés viviendo.... See more
combinacionvitalinstagram.com
Y en #21diasresetlvo te ayudo a limpiarlos!
INICIAMOS EL 14 DE Octubre. RECETAS NUEVAS. AUDIOS y VIDEOS NUEVOS.
En 21 dias vas a ver grandes cambios.
Si quieres:
☑️bajar de peso.
☑️perder grasa.
☑️mejorar tu digestión.
☑️limpiar tu intestino e... See more
instagram.com¿No puedes con el azúcar?
No basta con eliminar el azúcar y la harina, es necesario combinar mejor las comidas y mejorar la preparación de los alimentos.
Decidí recopilar en un libro las 500 MEJORES recetas que recomiendo en la oficina. Todos son sin azúcar, sin trigo y sin gluten. Además son bajos en... See more
chef.carranza1instagram.comReto de 10 días! 💪
¿Te atreves a hacerlo?
Solo debes de hacer estos ejercicios durante 10 días y notarás como tu cuerpo cambiará de gran forma 😲
Las repeticiones son 3x15 🤩
Video original de... See more
iohanestipsinstagram.com🌱¿Cansado de depender de medicamentos para tu diabetes?🌱
📉 ¡Descubre cómo miles de personas están controlando su diabetes de manera natural y mejorando su calidad de vida! 📈
🎯 Imagina sentirte lleno de energía, sin preocuparte por los efectos secundarios de los medicamentos. ¡Es... See more
micocinasaludable.vipinstagram.com
Qué peso y que no peso?🤔⚖ SWIPE☝🏼📲 guarda esta tabla para que lo utilices 🖇
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🤷🏻♀☝🏼Como siempre, hay que ser realistas. A veces los pacientes me dicen que se pasaron de zanahoria, o de pollo jaja o que es una friega estar pesando y checando todo.
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🙊¿Te cuento un secreto? Casi... See more
instagram.comMi rutina de vida es sencilla y fácil de aplicar por cualquier persona. Aquí les va:
1. Consumo una dieta basada en plantas con alto contenido proteico (1.8-2 g/kg/día) y alta en frutas y verduras.
2. Consumo 30-35 kcal/kg en promedio al día (25 kcal/kg cuando quiero perder un poco de... See more
dr.mauriciogonzalezinstagram.com