Sublime

Proteína casera sabor chocolate con 24g de prote por scoop 💪🏻🍫 súper fácil, rápida y económica de hacer! El que conteste bien cuántas veces dije proteina en este video se lleva un pote de proteína lleno de proteína proteicamente proteica 👊🏻 Ame la textura con la que quedo, y tiene un montón... See more

♥️ Si te mencionan lo haces!⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣ 🌶️ Barquitos de queso fundido y jamón serrano:⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣ ➖ Pimientos verdes (los más pequeños que encuentres).⁣ ➖ Queso de cabra⁣⁣⁣⁣ ➖ Dátiles⁣⁣⁣ ➖Aceite de oliva virgen extra⁣ ➖Pimienta... See more

Natilla-Pudin .🥄🍫 . 👩🏽‍🍳Receta proteica . ➡️ ✔️100g de leche (la que uses). 🥛 ✔️100g claras . 🥚 ✔️Saborizante vainilla @womensbest. 🌼 ♨️Llevar al micro (en un bowl grande) por aproximadamente 3 minutos y medio (que quede cocinado) .... See more

➡️¿QUIERES TRABAJAR CONMIGO PARA UNA ASESORÍA PERSONALIZADA? . . PUEDES ESCRIBIRME CON LA PALABRA 'ASESORÍA' POR MENSAJE DIRECTO ACÁ EN INSTAGRAM PARA CONOCER MIS TARIFAS REBAJADAS POR ESTE MES🙋‍♂ . Tu batido de proteína para perder grasa y ganar músculo por @giangosfit👈 .... See more

Get my ebook for weight loss and most popular recipes. Link in bio ❤️ HIGH PROTEIN TZATZIKI CUCUMBER SALAD! 🥒 Have you tried this yet!? All you need is: Cucumber Red onion Cottage cheese Greek... See more

CROQUETAS SALUDABLES 👩🏼‍🍳 ¿A quien no le gustan las "crocretas"? 🤪 estasme han sorprendido positivamente y super sanitas 👏🏼 🛒Ingredientes: -1 pechuga de pollo 300g -100g de jamón york troceado -180 gramos de queso crema... See more

🍫Bizcocho proteico en 5 minutos para gente que entrena y pasa de usar el horno: - 2 huevos - 1 cda de cacao puro en polvo - 7 cucharadas colmadas de copos de avena - 30g de proteína de soja sabor chocolate - 1 cucharadita de aceite de coco - 200 ml... See more

“1 taza de avena arrollada 1 plátano maduro 1 huevo 1/2 taza de leche de almendras o cualquier leche 1 cucharadita de extracto de vainilla 1 cucharadita de bicarbonato de sodio 1 cucharada de mantequilla de frutos secos (yo uso mantequilla de cacahuete). Cualquier... See more

🔴 Comenta AYUNO y te mando un regalo GRATIS 🎁 Una de las recetas estrella de mi método antiinflamatorio Si no toleras la nata cambia por leche de coco Para desinflamar tu cuerpo y que funcione correctamente está en el descanso del sistema digestivo y la... See more