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Salvo que estés enfermo, no necesitás un profesional para saber comer ni nadie que te dé indicaciones.
Soledad Barruti • Mala leche
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🥕NUGGETS DE ZANAHORIA CASERAS 🥕
Una fiesta!!!!!
Salen 4 nuggets🙌
✍🏼Ingredientes
🔥Para el relleno:
2 zanahorias peladas, cortadas, hervidas y hechas pure.
15 ml de aceite
3 cucharadas de almidón de maíz
C/n queso port... See more
lovenutricioninstagram.com
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instagram.com¿Qué comer con Omega-3? Huevos, pescado, aceite de oliva (extra virgen, evita los aceites vegetales, ricos en Omega-6) y nueces (típicas y de macadamia, que son más caras pero tienen todavía más Omega-3 que las normales).
Jota Norte • Conoce a tu posible tú: Mejora en lo importante: salud, trabajo y conducta
En 2014, el departamento de Nutrición de la Universidad de Harvard lanzó una guía saludable sin conflictos de interés (o sea, sin que la industria tuviera injerencia en lo que se dictaminaba) en la cual prescindieron de los lácteos y reemplazaron la leche por agua asegurando que “un alto consumo de estos alimentos aumenta significativamente los
... See moreSoledad Barruti • Mala leche
Te enseñamos a mirar tu alimentación como parte de tu propio autocuidado
Vos podes!❤️
Cada lunes comienza un nuevo grupo de reeducacion alimentaria + emocional
💫Plan 100 online
💫Te enviemos todos los días la agenda alimentación... See more
nutricionmasplacerinstagram.com“1 taza de avena arrollada
1 plátano maduro
1 huevo
1/2 taza de leche de almendras o cualquier leche
1 cucharadita de extracto de vainilla
1 cucharadita de bicarbonato de sodio
1 cucharada de mantequilla de frutos secos (yo uso mantequilla de cacahuete). Cualquier... See more
recetasproteicas_instagram.com3 TUPPERS ✅ POR 5€
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👉🏼 EL “PELIGRO” DE LAS ENSALADAS 👈🏼
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Ahora en primavera 🌺, con el buen tiempo, las ensaladas 🥗 cobran un mayor protagonismo en nuestra cocina.
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No obstante, debemos atender a los ingredientes que añadimos a nuestras ensaladas para convertirlas realmente en una opción saludable ✅ Y es que... See more
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