Sublime

O fascínio da cultura da dieta é uma vida vivida no futuro.

Hidratos de carbono favorables Frutas Albaricoques, naranjas, cerezas, clementinas, fresas, kiwis, frambuesas, limones, mandarinas, manzanas, arándanos azules, peras, melocotones, pomelos, ciruelas, grosella negra, etc. Verduras y legumbres Espárragos, acelgas, brócoli, alcachofas, cardo, zanahorias, coliflor, col, garbanzos, pepino, achicoria,

rejeitar a ideia de que a gordura é apenas resultado de um trauma, uma doença mental ou um desequilíbrio.