Sublime

Choco chia pudding. . . ⭐️Continúo proponiéndote que te animes a cambiar y mejorar tus desayunos y meriendas. . . ⭐️Y a intentar, de a poco, a incorporar alimentos de mejor calidad nutricional que el típico pan con queso, o galletitas con mermelada o un yoghurt con... See more

Icre de Chia 🍋 Ce ziceti de aceasta salata de icre vegana? Perfecte pentru o gustare la o masa festiva sau in perioada postului. 🌼 Avem nevoie de: •200g smantana vegetala •3 linguri de seminte de chia •zeama de la o lamaie •ceapa... See more

Desayuno de hoy! . Pudding de chía con avena! . La combinación de avena y semillas de chía es excelente para el desayuno porque nos proporciona de proteína, vitaminas, minerales y fibra, que ayudan a estimular el metabolismo y mantenernos satisfechos hasta nuestra... See more

chia seeds every day? 🟣 Day 1: They absorb 12x their weight in water, forming a gel in your gut. → Slows digestion, reduces bloating, keeps you full. 🟣 Week 1: That gel stabilizes blood sugar → → Fewer crashes & cravings →... See more

A sweet treat, with all kinds of protein to hold you over. 🍓🍫

If you eat Chia Seeds everyday for 2 weeks… 😳 ㅤ #health #healthtips #nowyouknow #didyouknow #foryou #fyp

Salata de ,,icre" fara icre👇Reteta👇 Ingrediente: 30 g seminte de chia 200 g lapte de soia fara zahar adaugat 20 g ulei de in presat la rece 1 lingurita rasa de alge macinate 1 ceapa mica zeama de la jumatate de... See more