Rachel Ribeiro Horta
@rachelhorta
Rachel Ribeiro Horta
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Ref, de Newsletter - profunda e com uma visão muito pessoal. Talvez para um público ainda mais específico e maduro
Gosto da proposta de inspirar, conectar pontos, refletir, dialogar, formar pensamento. Mas para mulheres ricas e bem nascidas. Mas pense em um minq para negócios?
Nadi Shodhana, also known as ‘alternate nostril breathing’, has been part of yoga practice for thousands of years. It allows you to manipulate airflow in the nostrils to elicit calm, awareness, and a gently altered state of consciousness.
Research has shown that inhaling through the right nostril activates the nervous system, mildly raising the hea
... See moreA Sabedoria dos Anciãos
“A mudança das energias começa com a decisão firme de mudar. Em seguida, comece a reprogramar seus pensamentos, emoções, ações. Estabeleça um programa de 21 dias durante o qual você vai acompanhar e controlar cada pensamento, emoção e ação, a fim de torná-los positivos. Trata-se de um programa de “autoadministração". Não deix
Estética futurista porém com cores quentes, humanizada, moderna sem ser robotizada