Giannis Mirakis

India Kang, relationship expert at match.com and dating coach for women, says that it can also be a biological trait: “Some women just have a higher sex drive than others. Which is why it’s important to take your time dating – we don’t want any surprises on the wedding day!” Sex before marriage doesn’t seem like such a bad idea now, does it? (Just ... See more

Ο γιατρός και μέλος του ΠΟΥ, Vladimir Poznyak, εξήγησε ότι τα συμπτώματα του εθισμού στα βιντεοπαιχνίδια είναι παρόμοια με τα συμπτώματα του εθισμού στα τυχερά παιχνίδια και στα ναρκωτικά. Πολλοί γονείς χαρακτηρίζουν τα βιντεοπαιχνίδια ως «ψηφιακή ηρωίνη».

Για τη διάγνωση μιας διαταραχής, τα συμπτώματα πρέπει να εμφανίζονται τουλάχιστον 12 μήνες. Το... See more

Η διαταραχή σημαίνει ότι έχει εμφανιστεί ένα «επίμονο ή επαναλαμβανόμενο» πρότυπο συμπεριφοράς «επαρκούς σοβαρότητας».

Σύμφωνα με τους γιατρούς, ένα βασικό διαγνωστικό χαρακτηριστικό της διαταραχής των παιχνιδιών είναι ότι ο χρήστης δίνει προτεραιότητα στο βιντεοπαιχνίδι έναντι των άλλων δραστηριοτήτων.

Παράλληλα, αδυνατεί να θέσει υπό έλεγχο τη συχν... See more

If you don't challenge your negative thoughts, you'll accept them as facts.

So to free yourself from them, apply the ICE METHOD:

IDENTIFY. CALL. EXPLORE.

1.) Identify the thought or feeling.

2.) Call it what it is (a cognitive distortion/an unhelpful emotional response).

3.) Explore the evidence that supports the thought/feeling and the evidence that... See more

«Οι γονείς μας είναι αυτοί που μας λένε πότε πηγαίνουμε για ύπνο, σύμφωνα με τα γονίδια που μας έχουν κληροδοτήσει»

αναφέρει ο Dr Ptacek στο

BBC

.

Το εσωτερικό, κιρκαδικό ρολόι που έχει ο καθένας μας και ρυθμίζεται από το φως, δεν «τρέχει» για όλους με τον ίδιο προγραμματισμό.

Γι αυτό υπάρχουν και νυχτοπούλια και κορυδαλλοί.

According to recent research, this might not actually be far off the mark – a study by the University of Oklahoma shows that women who start watching porn when married are almost three times more likely to want a divorce.

The research, conducted by sociology professor Samuel Perry, showed that while men who began using porn after the first survey in... See more

Προπονητές που έχουν δουλέψει στο εξωτερικό ή έχουν εντρυφήσει σε διαφορετικές μεθόδους, παρατηρούν αυτή ακριβώς τη διαφορά νοοτροπίας. Βλέπουν συλλόγους να να μην ενδιαφέρονται για το αποτέλεσμα στις αναπτυξιακές ηλικίες, αλλά να επικεντρώνονται στο πώς το παιδί θα μάθει και μέσω της προπόνησης και της παιδαγωγικής διαδικασίας που κινείται παράλλη... See more

The fact that women are increasingly more sexual is no big surprise. A study conducted last year by Marie Claire indicated that more than a third of women were watching porn at least once a week, with the digital age making it much more accessible: 90% of the women asked watched it online and two-thirds said they watched it on their smartphones – ... See more