Szczęście i nieszczęście

Szczęście przydarza się na drodze do spełnienia.

Dr Martin Seligman, były prezes Amerykańskiego Stowarzyszenia Psychologów, uważa, że na stan szczęśliwości wpływa pięć czynników: pozytywne emocje i przyjemności, osiągnięcia, relacje międzyludzkie, zaangażowanie oraz sens istnienia. Za najważniejsze z nich uznaje zaangażowanie oraz sens. Głębsze

Każ­dy jest na tyle nie­szczę­śli­wy, na ile się za ta­kie­go uwa­ża.

mo­men­cie

„Do­bry cha­rak­ter to je­dy­na gwa­ran­cja wiecz­ne­go, bez­tro­skie­go szczęścia”.

– Se­ne­ka

Wiecie, że dobro ma znaczenie wówczas, gdy czynione jest bezwiednie. Nigdy nie będziecie lepsi niż wtedy, gdy nie wiecie, jacy jesteście dobrzy. Albo jak powiedziałby wielki sufi: „Świętym jest się tak długo, dopóki się o tym nie wie”.

Dro­ga do szczęścia nie wie­dzie przez zmia­ny w świe­cie zewnętrznym, ale przez zmianę na­szych wy­obrażeń. Nie będzie­my na­gi­nać świa­ta i losu do na­szych skrzy­wio­nych myśli, lecz wy­pro­stu­je­my te myśli.

Nie potrafimy być szczęśliwi tak sobie, po prostu dla samego faktu; żądamy spełnienia jakichś warunków. Mówiąc dosadnie — nie potrafimy wyobrazić sobie, że można być szczęśliwym bez spełnienia tych warunków. Nauczono nas wiązać szczęście z ich występowaniem.

Zatem pierwsza rzecz, jaką musimy uczynić, jeśli chcemy się przebudzić, to uświadomić sobie