Vivre - La Psychologie du bonheur (French Edition)

Les philosophes existentialistes distinguent les projets authentiques et les projets inauthentiques15. Le projet authentique est celui qui provient d’une décision libre et d’une évaluation rationnelle de son expérience vécue. Quel que soit le choix, il est l’expression de ce qu’est la personne, de ce qu’elle croit et de ce qu’elle ressent. Le proje

Dans le passé, l’humanité a fait une incroyable avancée en termes de différenciation de la conscience : l’être humain se conçoit comme individu séparé, différent, distinct des autres et cette différenciation a produit la science, la technologie et le contrôle de l’environnement. Cependant, la complexité exige aussi l’intégration, la nécessité pour

Au lieu d’endosser l’unité ou l’ordre fournis par la programmation génétique ou par les normes sociales, le défi de chacun consiste à créer l’harmonie à partir de la raison et de ses choix. Les philosophes tels Heidegger, Sartre et Merleau-Ponty ont reconnu cette tâche comme fondamentale et l’ont appelée projet de vie13, ce qui signifie, comme nous

Ainsi, pour tirer un sens d’un système de croyances, on doit comparer l’information contenue dans ce système avec notre expérience concrète et retenir seulement ce qui a une signification pour nous.

À la dernière étape, la personne se détourne d’elle-même et recherche l’intégration aux autres et aux valeurs universelles. À ce stade, la personne très individualisée désire fusionner ses intérêts avec ceux d’une réalité plus grande, comme Siddharta9 laissant la rivière contrôler son bateau.

Les psychologues qui se sont penchés sur le sujet estiment que le développement du concept de soi et d’un projet de vie se fait par étapes8. Au début, la personne cherche à préserver le soi, à protéger le corps et à éviter la désintégration des buts fondamentaux. À ce stade, le sens de la vie correspond à la survie, au confort et au plaisir. Lorsqu

une communauté ne doit pas être jugée sur sa richesse et son avance technologique, mais sur sa capacité d’aider ses membres à profiter de plusieurs aspects de leur vie et à développer leur potentiel dans la poursuite de leurs ambitions. Une bonne école est celle qui transmet l’enchantement d’apprendre sans cesse ; une bonne usine (ou une entreprise

Le conflit interne résulte de désirs et de buts contradictoires. La résolution de ce conflit exige l’identification des exigences essentielles puis la mise en priorité de ces dernières. Cette démarche se réalise de deux façons : par l’action (vita activa) et la réflexion (vita contemplativa)

L’amitié sera source d’enchantement à condition de miser sur l’expression de soi. Celui qui s’entoure d’amis qui confirment simplement son personnage public, qui ne questionnent pas ses rêves ou ses désirs, qui ne le poussent pas à essayer de nouvelles façons d’être, celui-là rate les possibilités qu’offre l’amitié. Le véritable ami est celui avec