Voici une liste de questions à vous poser pour bâtir les remparts de votre citadelle intérieure : Qu’est-ce qui, ces dernières semaines, a eu le plus d’impact négatif sur votre concentration ? Votre santé mentale ? Votre santé physique ? Quels sont les 20 % de vos comportements qui génèrent 80 % de vos problèmes ? Quels sont les comportements qui

... See more

Puis préparez la semaine à venir avec ces cinq questions : 1.Quel est votre mantra de la semaine ? 2.Quelles sont vos trois priorités en lien avec vos objectifs et votre mission personnelle ? 3.Quels autres projets allez-vous faire avancer si le temps vous le permet ? 4.Qu’avez-vous envie de vivre de spécial ou de nouveau ? 5.Quelle va être votre

... See more

Commencez par le bilan de la semaine et répondez à ces quatre questions : 1.Que s’est-il bien passé cette semaine ? Listez les victoires, leçons, apprentissages, souvenirs à conserver. 2.Que s’est-il moins bien passé ? Vos échecs, regrets, manquements. 3.Qu’est-ce que vous avez fait pour faire avancer votre mission personnelle ? Qu’est-ce que vous

... See more

Pour faire votre bilan de phase de vie, vous pouvez vous poser les questions suivantes : Qu’avez-vous appris pendant cette phase de vie ? Avez-vous réalisé votre mission personnelle ? Qu’en retirez-vous ? Allez-vous la reconduire pour une nouvelle phase de vie ? la modifier ? la changer complètement ? Pourquoi ? Quels bénéfices retirez-vous des

... See more

Voici les questions à vous poser pour bien préparer un projet intentionnel : À quel objectif ce projet est-il lié ? Qu’est-ce que vous allez retirer de ce projet ? Quelles compétences/connaissances allez-vous acquérir ? Qu’est-ce qui vous permettra de savoir que le projet est un succès et/ou terminé ? Comment ce projet va-t-il s’insérer dans le

... See more

Voici les questions à vous poser pour définir votre phase de vie : Quelle est ma mission personnelle du moment ? Quel nom pouvez-vous donner à cette phase de vie ? Combien de temps va-t-elle durer (approximativement) ? Où allez-vous être pendant cette phase ? Avec qui ? Quels sont vos objectifs en lien avec la mission personnelle ? Quels sont vos

... See more

Pour déterminer votre mission personnelle actuelle, posez-vous les questions suivantes : Quel est le plus grand obstacle qui vous empêche de réaliser votre vision à 3-5 ans ? Quel est le problème/besoin le plus important dans votre vie actuelle ? Quel est le problème que vous aimeriez résoudre dans le monde ? Comment le résoudre à votre échelle

... See more

Posez-vous les questions suivantes pour créer votre vision à 3-5 ans : Si un journaliste devait écrire un article sur votre vie dans cinq ans, qu’écrirait-il ? Qu’avez-vous fait ? À quoi ressemble votre vie ? En quoi avez-vous changé ? Quels sont les projets qui vous excitent le plus mais que vous avez mis de côté ? Qui admirez-vous le plus

... See more

Voici une liste de questions qui vont vous aider à démarrer votre introspection : Qu’est-ce que vous feriez dans la vie si vous n’aviez pas peur ? Qu’est-ce qui vous retient ou vous freine dans la poursuite de vos aspirations ? À quoi ressemble votre journée idéale ? votre semaine idéale ? Quels sont les domaines de votre vie dans lesquels vous

... See more