Até aqui parece tudo muito engraçado (talvez você, como eu, use o humor para camuflar sua insegurança).

Impostora usa o subterfúgio da procrastinação, falta de tempo, preguiça e falta de vontade, entre outros, para não ter que enfrentar o fracasso.

positivo.

“Eu tive de trabalhar duro para superar aquela pergunta que (ainda) faço a mim mesma: Eu sou boa o suficiente? É uma pergunta que tem me perseguido por grande parte da minha vida.” (Michelle Obama)

deixa você mais introspectiva, sensível (física e emocionalmente) e desacelera o cérebro. Com ela, ficamos mais irritadas, inchadas, temos dor de cabeça, sensibilidade no corpo,

Crie pequenas recompensas que levarão você para mais perto de completar a tarefa maior.

PERIOVULATÓRIO Esta fase é marcada pela sua ovulação e, consequentemente, pelo período fértil. Ela dura, em média, cinco dias.

A Impostora transforma o momento do elogio num grande evento, como um teste ou uma auditoria, quando deveria ser só uma gentileza.

“Cuidado com seus pensamentos, pois eles se tornam palavras. Cuidado com suas palavras, pois elas se tornam ações. Cuidado com suas ações, pois elas se tornam hábitos. Cuidado com seus hábitos, pois eles se tornam seu caráter. E cuidado com seu caráter, pois ele se torna seu destino.” (Frank Outlaw)18