Aprendemos que a gratidão e a ternura são o que realmente nos cura.

Esses são três métodos muito práticos para lidar com o caos: não lutar, usar o veneno como remédio e ver tudo que surge como manifestação da sabedoria.

procurar alternativas é a única coisa que nos impede de perceber que já estamos em um mundo sagrado.

Às vezes, temos simplesmente que deixar tudo desmoronar.

É como estar em um trem, sentado de costas. Não conseguimos ver para onde nos dirigimos, apenas o que já passou.

Ausência de ego é o mesmo que bondade fundamental ou natureza búdica,

Significa que nossas palavras são diretas e disciplinadas. Não começamos a despejá-las apenas porque ninguém está falando e isso nos deixa nervosos. Não tagarelamos como gralhas ou corvos. Já ouvimos de tudo. Já fomos insultados e enaltecidos. Sabemos o que é estar em uma situação em que todos estão zangados ou em que todos estão tranquilos. Estamo

Ter um relacionamento com a morte na vida diária significa começar a ser capaz de esperar e de relaxar na insegurança, no pânico, no constrangimento, naquilo que não vai bem.

Aquilo que detestamos em nós, detestaremos nos outros. Na medida em que temos compaixão por nós mesmos, teremos compaixão pelos demais.