Nacidos para Correr: Una tribu oculta, superatletas y la carrera mas grande que el mundo nunca ha visto (Spanish Edition)
Christopher McDougallamazon.com
Nacidos para Correr: Una tribu oculta, superatletas y la carrera mas grande que el mundo nunca ha visto (Spanish Edition)
A quien ame al mundo como a su propio cuerpo, se le puede confiar el mundo. —LAO TZU, Tao Te Ching
“Una vez compré zapatillas de última generación para el equipo, y al cabo de un par de semanas teníamos más problemas de Aquiles y fascitis plantar de los que había visto nunca. Así que devolví las zapatillas y dije: ‘Envíenme unas zapatillas baratas’ ”, cuenta Lananna. “Desde entonces siempre pido las zapatillas más sencillas. No es porque sea tac
... See moreNelson Mandela (un talento del cross country en su época universitaria que, incluso estando en prisión, continuó corriendo sin moverse del sitio seis millas al día en su celda)?
Hasta ocho de cada diez se lastiman cada año.
correr es lo que tienes en tu vida antes de conocer el sexo.
rarámuri, que significa “la gente que corre”.
la forma en que correr reúne dos de nuestros impulsos más primarios: el miedo y el placer.
No se trataba sólo de cómo correr; se trataba de cómo vivir, la esencia de lo que somos como especie y cómo deberíamos ser.
Meses después averiguaría que el iskiate es también conocido como chía fresca.