Le Mental Au Poker: Des stratégies ayant fait leurs preuves pour mieux gérer le tilt, la confiance, la motivation, gérer la variance, et plus. (French Edition)

Et voici le plus enthousiasmant : c’est en développant une connaissance toujours plus fine de la nature humaine que vous améliorerez vos performances.

J’irais même jusqu’à dire que l’absence d’autodiscipline personnelle est le facteur numéro un qui distingue les riches des pauvres et de la classe moyenne.

C’est la combinaison des principes intemporels et des leviers temporels qui va vous permettre de comprendre et d’exploiter les jeux de la vie qui comptent le plus à vos yeux.

Frank Shamrock a inventé un système pour entraîner les combattants qu’il appelle ‘plus, moins, égal’. Pour progresser, chaque combattant a besoin d’un adversaire meilleur que lui pour apprendre de lui, d’un adversaire moins bon que lui pour le former et d’un adversaire de force équivalente pour se défier.