Parmi vos compétences inconscientes se trouvent aussi vos mauvaises habitudes techniques et mentales. En gros, vous êtes très bon dans vos mauvaises habitudes (ne pas faire assez de volume, par exemple). Seulement, vous voulez que ça cesse.

Illusions à propos de votre jeu. Croire que vous avez plus de contrôle sur votre poker que vous n’en avez en réalité est la première raison à l’origine de l’instabilité de votre confiance.

Les problèmes concernant le tilt, la peur, la motivation et la confiance peuvent être éliminés simplement grâce à une meilleure compréhension du processus d’apprentissage et de la performance.

En jouant plusieurs jours dans cet état, votre désir de lancer les tables décroît régulièrement, jusqu’à ce que vous n’ayez plus d’envie ni de motivation. Il y a plusieurs raisons à ce scénario, mais celle que beaucoup de joueurs ne prennent pas en compte est l’absence d’apprentissage. Apprendre est excitant et garde votre esprit actif, concentré

Comme il est difficile de savoir si une compétence de poker a atteint le niveau de compétence inconsciente (puisque c’est inconscient), le tilt vous donne une parfaite opportunité d’avoir un aperçu de cette partie de votre jeu. La réalité peut être dure à affronter lorsque vous voyez à quel point une faible partie de votre jeu est maîtrisée au

bien que les problèmes personnels affectent de façon certaine la performance, les problèmes mentaux peuvent apparaître pour des raisons bien plus simples; par exemple, détester faire des erreurs, avoir de trop grandes attentes, ou avoir une mauvaise discipline de travail.

Lorsque votre confiance est totalement dépendante de vos résultats sur le court terme, il n’y a aucune façon d’éviter de faire les montagnes russes. Le meilleur moyen pour empêcher ces swings émotionnels est de développer une confiance stable.

Jouer au poker est un test pour vous prouver ce que vous savez. Les joueurs qui sont tout le temps anxieux à propos de leur performance se mettent tellement la pression pour prendre la bonne décision qu’ils finissent par trop réfléchir, ne pas croire leur instinct, et remettre en question beaucoup de leurs décisions. C’est malheureusement

Souvent, votre manque de motivation a été un problème pendant si longtemps qu’il est facile d’oublier que le tilt ou la peur en étaient la cause première. En résolvant les autres problèmes mentaux affectant votre motivation, une grande partie de celle-ci, si ce n’est toute, reviendra.