L'orizzonte della notte (Serie dell'avvocato Guido Guerrieri Vol. 3) (Italian Edition)

sono delle strutture nascoste nella nostra mente. Non ne siamo responsabili e spesso non ne siamo nemmeno consapevoli, fino a quando non saltano fuori per qualche evento improvviso che sfugge al nostro controllo. Tutti noi abbiamo in testa cose che non conosciamo e che non ci piacciono.

Ero rimasto intrappolato in un matrimonio deciso in modo precipitoso; in fondo qualche piccolo diversivo aiutava il nostro rapporto; se lei non sapeva niente non stavo facendo nulla di male. Se fai una cosa sbagliata ma non la scopre nessuno, quella cosa sbagliata non esiste… di nuovo la storia dell’albero che cade nella foresta deserta. Quelli che

moriva quando stavo decidendo cosa fare mi ha aiutato a trovare senso. A scegliere. Diamo senso alle cose e alle nostre vite interpretando fatti e circostanze anche casuali e inserendoli in una trama narrativa.

Mi venne in mente la poesia che Nelson Mandela recitava a sé stesso durante gli anni trascorsi nel carcere del regime sudafricano. È di un poeta inglese, William Ernest Henley;

Credo che tutti noi abbiamo due fondamentali doveri esistenziali; doveri che per me hanno natura di postulati, perciò non avverto il bisogno di giustificarli, di addurre prove o argomenti a favore. Se qualcuno non è d’accordo, non ho nulla da ribattere. – Due doveri. – Sí. Mantenerci in vita e in salute. Far sí che la vita sia degna di essere vissu

Stairway to Heaven è in la minore. Wish You Were Here è in mi minore, The Sound of Silence è in mi minore. Le tonalità minori sono intime e introspettive, ma anche misteriose; esprimono malinconia, nostalgia e al tempo stesso gioia.

Uno psicoanalista ti direbbe che non devi sentirti in colpa. Prima di tutto perché è sbagliato in generale, sentirsi in colpa. Bisogna riconoscere le cose sbagliate che abbiamo fatto, provare a rimediare quando è possibile, prendere spunto dagli errori per cercare di non ripeterli. Ma il senso di colpa non serve a niente e dei pensieri non siamo re

Il tema centrale, come spesso accade in molte cose che riguardano la salute mentale, è l’attenzione. Quando siamo in preda allo scoraggiamento, o addirittura all’angoscia, la nostra attenzione è tutta concentrata sulla sofferenza. E paradossalmente l’attenzione sulla sofferenza non fa che accrescerla, a meno che non sia un’attenzione che elabora. Q

Forse perché mi dànno fastidio quelli che non rispondono subito anche se potrebbero, se nulla glielo impedisce; un modo per esercitare una piccola, meschina forma di potere. Come mi irritano quelli che arrivano sistematicamente in ritardo, i burocrati o i magistrati o i professionisti che ti fanno aspettare in anticamera anche se avevi un appuntame