Conoce a tu posible tú: Mejora en lo importante: salud, trabajo y conducta
«Enseñas mejor lo que más necesitas aprender».
Oliver Burkeman • Cuatro mil semanas: Gestión del tiempo para mortales (No Ficción) (Spanish Edition)
confianza lleva meses de conducta coherente. Todo el tiempo y la energía que inviertes arreglando tus errores espontáneos son a expensas de avanzar hacia los resultados que persigues. La ventaja de invertir más energía en alcanzar tus objetivos que en arreglar tus problemas es enorme. La persona que aprende a pensar con claridad acaba destinando má
... See moreShane Parrish • Pensar con claridad: Convierte los momentos ordinarios en resultados extraordinarios (No Ficción) (Spanish Edition)
¿Te imaginas cómo mejoraría tu vida si, sea como sea la energía que recibes, tu sistema fuera capaz de transformarla en buena energía? Imagina que, aunque tengas preocupaciones, te digan algo que no te guste o sientas inseguridad por algo, tu sistema transformara esos pensamientos y sensaciones en algo positivo. Es decir, transformara la energía qu
... See moreAna Ibáñez • Sorprende a tu mente: Entrena tu cerebro y descubre el poder de transformar tu vida (No Ficción) (Spanish Edition)
el límite entre no sobreesforzarse y caer en la mediocridad radica en nuestra capacidad para discernir cuándo es necesario aplicar esfuerzo y dedicación para alcanzar nuestros objetivos, y cuándo es apropiado aceptar un estándar menos riguroso. Significa cultivar la autodisciplina y la autoconciencia para reconocer nuestras fortalezas y limitacione
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