Como desenvolver saúde emocional (The School of Life) (Portuguese Edition)

Sentir-se desamparada e desesperada é apenas um modo mais lento de estar morta.

‘Isso é a depressão falando. Ela está falando através de você’.”

Quando tivermos dissipado um pouco a ansiedade, poderemos ver a depressão mais claramente e cuidar disso.

Se minha vida tivesse sido mais difícil, eu compreenderia minha depressão de modo muito diferente.