ChatGPT

Tuần 1 – NHẬN DIỆN “CÁI ĐẦY” TRONG MÌNH

Mục tiêu: Thấy rõ những thứ đang tích tụ, có nguy cơ tạo phản phục.

1. Ngày 1: Hôm nay tôi đang “đầy” ở điều gì? (Danh? Việc? Lý tưởng? Ý kiến?)


2. Ngày 2: Điều tôi sợ mất nhất hiện tại là gì? Tại sao tôi bám lấy nó?


3. Ngày 3: Tôi đã từng “quá tin vào một điều đúng” nào? Hậu quả là gì?


4. Ngày 4: Trong mối quan hệ nào t

... See more