Avoir le courage de ne pas être aimé (French Edition)

Les réponses venant des autres ne sont rien de plus que des solutions de dépannage ; elles n’ont aucune valeur. Regarde Socrate, qui n’a pas laissé un seul livre écrit de sa propre main. Il passait ses journées à avoir des débats publics avec les citoyens d’Athènes, en particulier les jeunes, et c’est son disciple, Platon, qui a transcrit sa philos

C’est la différence entre l’« étiologie » (l’étude de la causalité) et la « téléologie » (l’étude de la finalité d’un phénomène donné, plutôt que de sa cause). Tout ce que tu m’as dit s’appuie sur l’étiologie. Tant qu’on restera dans l’étiologie, on n’avancera pas d’un pas.

La manière de comprendre la psychologie adlérienne est simple. Pour l’instant, tu penses : Si j’avais une confiance inconditionnelle en quelqu’un, je me ferais rouler dans la farine. Cela dit, ce n’est pas toi qui décides si tu vas ou non te faire exploiter. Cela relève des tâches de l’autre. Tout ce qu’il te faut, c’est penser : Que devrais-je fai

Pense plutôt, comme nous le dit la téléologie d’Adler, que « quoi qu’il se soit passé dans ta vie jusqu’ici, cela ne devrait avoir aucune portée sur la façon dont tu vis à partir de maintenant ». C’est toi, ici et maintenant, qui es celui qui détermine ta vie.

tu ne te soucies que des fois où tu t’es fait exploiter, et rien d’autre. Tu ne vois que la douleur des blessures qui t’ont été infligées dans ces moments-là. Mais si tu as peur d’avoir confiance dans les autres, à long terme, tu ne seras pas capable de bâtir des relations profondes avec qui que ce soit.

tous les problèmes sont des problèmes de relations interpersonnelles. C’est un concept qui est à la base de la psychologie adlérienne. Si le monde ne connaissait plus de problèmes de relations interpersonnelles, c’est-à-dire s’il n’y avait qu’une personne seule dans tout l’univers, tous les autres gens ayant disparu, toutes sortes de problèmes disp

Nous devrions vivre plus délibérément rien que dans l’instant présent, ici et maintenant. Le fait que tu croies pouvoir voir le passé ou prédire le futur prouve qu’au lieu de vivre délibérément ici et maintenant tu vis dans une semi-obscurité. La vie est une suite de moments, et ni le passé ni le futur n’existent. Tu essaies de te procurer une écha

On ne peut pas modifier les faits objectifs. Mais on peut modifier les interprétations subjectives autant qu’on le souhaite.

D’une façon générale, dans les relations interpersonnelles, tous les problèmes proviennent du fait que les gens empiètent sur les tâches les uns des autres. Respecter la séparation des tâches suffit à changer nos relations interpersonnelles du tout au tout.