A arte de viver (Portuguese Edition)

Nós já somos tudo o que estamos procurando.

Em dado momento, as coisas parecem existir, mas depois elas se vão.

Nossos mestres estão dentro de nós.

Se queremos subir uma escada, devemos deixar um degrau para trás e seguir para o próximo.

Em tudo existe essa vitalidade de querer seguir em frente e ser continuado.

“Eu sei que você está aqui. Eu estou respirando por você. Estou sorrindo por você. Estou desfrutando da vista ao meu redor com os seus olhos. Estou desfrutando da vida com você. E sei que você continua aqui, bem perto de mim, e sei que continua em mim”.

Quando somos pegos pensando no passado e no futuro, nossa mente não está com nosso corpo; não está em contato com a vida que existe dentro de nós e que nos envolve no momento atual. Portanto, seria mais correto dizer: Eu penso (demais), logo existo (mas não vivo a minha vida).

As coisas que fazemos são sempre feitas na companhia dos nossos pais.

Ao inspirar, você sabe que está inspirando e devota toda a sua atenção ao ato de inspirar. Ao inspirar, existe paz e harmonia no corpo inteiro. Ao expirar, você sabe que está expirando. Ao expirar, existe calma, relaxamento e você se deixa levar.