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If you wondered why it’s so effective… 🧠 The “tarikoplata” is such a versatile attack- you can use it to control, sweep & submit your opponent. And yet, it still one of the best ways to break your opponent locked hand when they defend the Kimura. Why? Because yo... See more

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Baratoplata – NOGI Edition 🔥 Versatile, tight, and super effective from different positions. Try these 3 variations, drill them with intention, and tag me when you hit them live! ⏳💪 Save + share with your training partners — let’s sharpen the whole room

Pedro Maia e a arte de fazer finalizações MÁGICAS! 🧐 Ele entra em ação no The Crown 👑 amanhã, na Califórnia, com a missão de buscar o topo. 🎥 @vitorfreitascomunica #JiuJitsunoVF #grappling #vfcomunica #esporte #porrada #bjj #vfcomunicajj

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