Sublime
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Running alone? That‘s so last season!
Es gibt noch wenige Plätze für unseren ersten Lauf am Sonntag um 13:00 Uhr! Treffpunkt ist das Café TiPu in Mannheim, wo unseren Lauf bei einem Café/Drink ausklingen lassen ☕️🏃🏽♀️🏃🏼♂️
Den Anmeldungslink findet ihr in der Bio :)
Wir freuen uns auf euch... See more
monnem.movesinstagram.comist die Bestimmung der maximalen Sauerstoffaufnahme (VO2max) über den sogenannten „20-m-Shuttle-Run“ bzw. „Multistage Fitness Test (MFT)"29 geeignet. Der MFT kann in etwa 25 min mit einer kompletten Trainingsgruppe in jeder Halle durchgeführt werden.
Hubert Remmert • Handbuch Basketball (German Edition)
Hello friends 🦋 Let’s talk ABS! I think it’s one of the most important muscles for ballet dancers - for example ballonnés (on the first video) and balance totally depend for me on how strong my abs are and there’s so much more to it! 🙏🏻 ⠀
So on the second video I decided to show you 5 of my recent favorite abs exercises I do every... See more
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Komm mit zu einem kostenfreien Workout jeden Mittwoch um 19 Uhr und Samstag um 10 Uhr an der UAS ! 🏀🤸♀️ @califfm
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Berlin is a city defined by its running culture. This guide highlights the essentials: running routes, tracks, stores, coffee shops, and recovery spots.
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