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Hablemos sobre las legumbres. Son muy saludables pero bastante complejas. Te daré algunos consejos para consumirlas de manera correcta 🫘 #salud #alimentacion #nutricion #recetas #consejos #metodomanniello #nutricionista #bienestar

Dolor de ciática? 😖🦵🏼🏃🏻‍♂️ . . . . Este es uno de los dolores más comunes entre los runners, todo comienza con un dolor lumbar, generado por una presión en la espalda baja. El nervio cruza por la pelvis y la parte posterior de la pierna hasta la rodilla, y de allí los gemelos;... See more