Sublime

Arrancando la semana bienn.. Tres leches versión saludable pero con CHOCOLATE🍰🍰 No saben lo deliciosa que queda, es una cosa del otro mundo.. les cuento👇🏽👇🏽 Información Nutricional (1 pedazo): 210cal / 9g Prot. / 10g Carb.N. / 16g Grasas 🔅Ingredientes: - ½ taza harina almendras. - ½ taza... See more

✨Aquí tienes cinco consejos para evitar la anemia: 1. Consume alimentos ricos en hierro: Incluye espinacas, carnes magras y legumbres en tu dieta diaria. 2. Mejora la absorción de hierro: Combina alimentos ricos en hierro con vitamina C, como naranja y... See more

Compartí esta información super importante 😍 Porque con poco se puede hacer mucho. . . Quizás no te hace falta cambiar tus platos sino agregarle enriquecedores. ¿Los usas? ¿Cuál es tu preferido? Te leo en comentarios... See more

🔴 Comenta AYUNO y te mando un regalo GRATIS 🎁 Una de las recetas estrella de mi método antiinflamatorio Si no toleras la nata cambia por leche de coco Para desinflamar tu cuerpo y que funcione correctamente está en el descanso del sistema digestivo y la... See more

Cada minuto que pasa, nos queda menos vida. Estamos mas cerca a que la vida se agote. No nos han enseñado que debemos nutrir la vida y la Sangre. Entendemos que si la cuenta de banco se desocupa estamos en problemas y tenemos que hacer algo, pero si nos dicen que se agota la vida y la esencia, no entendemos que hay que hacer algo para eso, nos... See more

✨𝗠𝗲𝗻𝘂́ 𝗦𝗲𝗺𝗮𝗻𝗮𝗹 𝗦𝗮𝗹𝘂𝗱𝗮𝗯𝗹𝗲 🥑🥕🍒✨. . . Escribe la palabra “𝗠𝗘𝗡𝗨” si quieres que te mande el link en donde puedes adquirir un menú de 21 días y muchas recetas más.. . Escribe la palabra “MENÚ” si quieres que te mande el link en donde puedes adquirir un menú de 21 días y muchas recetas... See more

Turrón Kinder saludable🍫 . Créditos: @nutrifitgema . INGREDIENTES: 🍫100 gr de chocolate 70% sin azúcar 🍫100 gr de chocolate con leche sin azúcar 🍫250 gr de avellanas naturales 🍫1 cucharada de eritritiol ( o el edulcorante que... See more

👉🏽Receta ✨DE LI CIO SA ✨para mejorar tus músculos y huesos 💪🏽Mamsa Ladoo 1 cda de #Ghee 2 cdas de #Ajonjolí Tostado 1 cda de Almendras fileteadas y tostadas 1/2 cda de semillas de calabaza Nueces pecanas en trozo 1/4... See more

Como diría Edna Moda: Sin dietas ✨🤩😂 . . La cultura de la dieta nos ha hecho creer que para ser sanos y exitosos tenemos que restringir y sufrir… Hoy te digo que eso no es cierto 😍💕 . . . La salud es un proceso dinámico que se construye... See more