Sublime
An inspiration engine for ideas
Creativo
Molly Schmidt • 3 cards

LOS 3 JULIOS EN DE VUELTA AL BARRIO!? MARVEL WHO? DVAB LO HIZO DE NUEVO 🤣🤣🤣 https://t.co/sWoXp9sUUw
🧥
melo • 2 cards
uno de los mejores ejercicios que probablemente no estás haciendo es el dead hang
mejora fuerza de agarre y descomprime columna que da gusto
yo hago 1-2 series de 30-45 segundos al final del entrenamiento
Samuel Gilx.com