Sublime

“páginas matinais”, exercícios escritos de vinte minutos num fluxo de consciência matinal. Ela diz que isso a ajuda a tornar a vida mais clara.

As emoções, no contexto, eram normais; a intensidade extrema é que era anormal.

Não é assim que qualquer pessoa obsessiva, viciada em trabalho e controladora foi feita.

2. Morning Practice.

“O Prozac não deveria tornar o insight desnecessário; deveria torná-lo possível”.

Os ISRSs (inibidores seletivos da recaptação de serotonina) bloqueiam a reabsorção, aumentando assim o nível da serotonina flutuando livremente no cérebro.

Meu corpo é apenas o recipiente no qual carrego meu cérebro por aí.

o principal veneno para evolução da consciência humana é a negação.

O exercício e a alimentação desempenham um papel importante no progresso da doença afetiva, e acredito que se possa atingir um controle considerável através de bons regimes em busca de boa forma física e nutrição.