Sublime

皮ごと焼くだけ・塩をかけるだけでも十分美味しい！深い味わいのお野菜をお届け🍅🌽🍆 農薬や化学肥料に頼らず、自然の力でじっくり育てられたものなので、野菜本来の甘みや苦み、香りがしっかり感じられます。 料理が得意でなくても、美味しく時短が叶えられる暮らしを始めてみませんか？

Too good. (Me, I’m going w/meat, fish, eggs, full fat Bulgarian yogurt, vegetables, fruit, low sugar fermented foods, olive oil, a bit of butter & water & salt… & rice & sourdough bread, the occasional homemade pasta & lots of Yerba Mate & coffee Oh & creatine & omegas &…)

Try this for a week: Eggs, fruit for breakfast. Romaine salad with slab of fish for lunch. Steak and steamed broccoli or asparagus for dinner. Fermented dairy. 30 min walk before breakfast, after... See more

本当に今まで不勉強で恥ずかしかったのですが 我が家も2年前から 白米を玄米に パンとパスタを米粉に スナック菓子をナッツやフルーツに 牛乳を豆乳に替え サラダ油マーガリン白砂糖は家から消えました 結果体重-6kg、下痢ゼロに

https://t.co/mJ1aJlw1Ih 自然免疫助ける系のサプリ紹介しときます。 自分らの身は自分らで守りましょう。

塩麹は、ビタミンB群、GABA、酵素、オリゴ糖が増し増しなんやで せやから、美肌、ストレス、ダイエット、疲労回復、腸内環境にええみたいや しかも、消化酵素で肉や魚の柔らさがマシマシになり、旨味もマシマシになるんやで ほんま、万能な調味料で困るやないか 塩麹は使ったらあかんで