Freud a une seconde définition de la santé psychique, aussi éclatante que la première : c’est qu’on n’offre plus de prise au malheur névrotique, seulement au malheur ordinaire. Le malheur névrotique, c’est celui qu’on se fabrique soi-même, sous une forme affreusement répétitive, le malheur ordinaire celui que vous réserve la vie sous des formes aus

Ça aide à vivre d’avoir conscience que tout moment est un passage, que l’apogée annonce le déclin, et la défaite la victoire future. C’est utile quand la vie vous sourit de savoir qu’elle va vous passer à tabac et quand on tâtonne dans les ténèbres que la lumière va revenir. Ça donne de la prudence, ça donne de la confiance. Ça aide à relativiser s

Les écrivains qui écrivent ce qui leur passe par la tête sont ceux que je préfère, Montaigne étant notre saint patron, lui qui fait exactement ça, écrire ce qui lui passe par la tête, dans la plus royale indifférence à l’opinion des gens qui disent qu’on s’en fout, de ce qui lui passe par la tête, et qu’il faut être bien prétentieux, bien égocentré

On m’a quelquefois dit qu’il fallait beaucoup de courage pour se peindre, comme je le fais dans mes livres, sous un jour peu flatteur. Ce n’est pas vrai, dis-je à Wyatt Mason. Ce n’est pas du courage, ou si c’est du courage c’est le courage du général Massu quand il s’applique à lui-même la gégène. Comme lui, j’arrête quand je veux, je dis et tais

Les années ont passé et je pourrais dire aujourd’hui ce que disait William Hurt. Ce que j’essaie de faire, dans la vie, c’est de devenir un meilleur être humain – un peu moins ignorant, un peu plus libre, un peu plus aimant, un peu moins encombré de mon ego, je postule que c’est la même chose. Et j’essaie de devenir un meilleur être humain parce qu

Comme à mon habitude, je suis en avance : mon vol pour Lisbonne est prévu dans une heure. Je n’ai rien, je crois l’avoir dit, contre le temps interstitiel, et me dispose à attendre tranquillement près de ma porte d’embarquement, dans le terminal 2 de l’aéroport de Ponta Delgada, aux îles Açores.

Dépressif, ça oui : comme je l’ai honnêtement reconnu en remplissant le questionnaire Vipassana, j’ai traversé en plus de ce qu’on peut appeler des passages à vide deux phases de vraie dépression, de dépression sévère, celle qui fait que pendant plusieurs mois on ne se lève presque plus, ne parvient plus à accomplir les tâches élémentaires de la vi

François Truffaut disait qu’un film, c’est un processus de déperdition. Entre l’idée qu’on s’en faisait avant de le commencer et le résultat final, il y a plus ou moins d’écart : s’il y en a peu le film est réussi, s’il y en a beaucoup il est raté. Ainsi pensent les artistes du contrôle, les démiurges qui, comme Hitchcock ou Kubrick, entendent plie

et si je m’obstine à écrire ce livre, ma version à moi de ces livres de développement personnel qui marchent si bien en librairie, c’est pour rappeler ce que disent rarement les livres de développement personnel : que les pratiquants d’arts martiaux, les adeptes du zen, du yoga, de la méditation, de ces grandes choses lumineuses et bienfaisantes qu