Umysł Jutra
In 1998, Dr. Martin Seligman, incoming president of the American Psychological Association (APA), had challenged the field of psychology to broaden its focus to study and implement interventions that went beyond human problems and pathology to include the study of human strengths and well-being—basically, what’s going right.2 He thus initiated posi
... See moreTim Ferriss • The Almanack of Naval Ravikant: A Guide to Wealth and Happiness
Tomorrowmind: Thriving at Work with Resilience, Creativity, and Connection—Now and in an Uncertain Future
amazon.com
Szczęście przydarza się na drodze do spełnienia.
Dr Martin Seligman, były prezes Amerykańskiego Stowarzyszenia Psychologów, uważa, że na stan szczęśliwości wpływa pięć czynników: pozytywne emocje i przyjemności, osiągnięcia, relacje międzyludzkie, zaangażowanie oraz sens istnienia. Za najważniejsze z nich uznaje zaangażowanie oraz sens. Głębsze odda
Gary Keller • Jedna Rzecz
Tajemnica sukcesu kryje się w tym, by nie upatrywać w szczęściu bezpośredniego celu, ponieważ nigdy nim nie jest. Szczęście jest jedynie stanem towarzyszącym cnotliwemu postępowaniu. Pozytywne nastawienie pielęgnujesz poprzez życie w harmonii, o którym pisałem wcześniej. Pracując nad sobą, tworzysz sprzyjające warunki do rozkwitu pozytywnych myśli
... See moreMatthew Van Natta • Jak Zostać Stoikiem. Odporność Emocjonalna I Pozytywne Nastawienie
APPINESS in the present moment
Martin E. P. Seligman • Authentic Happiness: Using the New Positive Psychology to Realize Your Potential for Lasting Fulfillment
Szczęście jest poczuciem użyteczności. To definicja szczęścia.