La ansiedad es la manera que tiene tu cerebro de comunicarte que está muerto de miedo, acuérdate de eso.

cuanto más importante es para ti hacer algo nuevo, más miedo vas a sentir.

Igual que entrenamos nuestro cuerpo para estar más fuertes y prevenir lesiones, podemos entrenar nuestro cerebro para fortalecerlo y sacar lo mejor de

¿Te imaginas cómo mejoraría tu vida si, sea como sea la energía que recibes, tu sistema fuera capaz de transformarla en buena energía? Imagina que, aunque tengas preocupaciones, te digan algo que no te guste o sientas inseguridad por algo, tu sistema transformara esos pensamientos y sensaciones en algo positivo. Es decir, transformara la energía qu

miedo no se supera, el miedo no se elimina, el miedo hay que vivirlo, es la puerta de entrada para hacer algo nuevo. El miedo hay que atravesarlo.

Nos sentimos bien, con equilibrio, bienestar emocional, buen estado de ánimo, capacidad de concentración, buena energía y calidad de sueño cuando nuestro cerebro es flexible para pasar de un tipo de frecuencia a otra en función de lo que nos interese en un momento determinado.

Siento contarte el final de la película, pero ya te adelanto que cuando te lanzas a tu miedo, este se hace más pequeño. Lo desmontas.

Cuando tu cerebro aprende a moverse entre frecuencias de onda a voluntad, experimentas sensaciones muy satisfactorias de eficiencia y agilidad mental, de calma y serenidad. Si nuestro cerebro es capaz de surfear esas ondas y pasar de unas a otras con facilidad, estaremos utilizando muy bien nuestras capacidades cerebrales. Así que vamos a ponernos

Sin emoción, no hay aprendizaje ni cambio.