Réussir (sa vie) grâce au minimalisme digital (French Edition)

Ce faisant, nous aurions tout intérêt à reprendre la mise en garde de Thoreau : il n’est pas question ici d’une petite sortie pour faire un peu d’exercice mais de longs trajets sans faux-semblants, au fond des bois ou à flanc de montagne façon Nietzsche – telles sont les conditions de l’isolement productif.

En mode « Ne pas déranger », les SMS sont comparables à des courriers électroniques : pour voir si quelqu’un vous a envoyé quelque chose, vous devez allumer votre téléphone et ouvrir l’application. Vous pouvez alors réserver des plages horaires spécifiques pour les écritures – des séances regroupant la lecture des textes en attente arrivés depuis l

Dans ce chapitre, j’ai dit que les SMS n’étaient pas assez riches pour satisfaire le besoin de conversation vraie ressenti par notre cerveau. Mais plus vous textez, moins la conversation réelle vous semblera nécessaire et, de manière perverse, moins elle vous semblera intéressante à cause de votre envie irrésistible de suivre ce qui se passe sur vo

acceptant de leur part un contrôle croissant sur nos occupations, nos sentiments et nos comportements.

Au cours de son premier été en Haute-Engadine, raconte Frédéric Gros, il marchait jusqu’à huit heures par jour. Pendant ses randonnées, il réfléchissait, au point de remplir six calepins de la prose qui allait devenir Le Voyageur et son ombre, le premier des nombreux livres influents qu’il a rédigés durant cette décennie ambulatoire.

C’était peut-être à prévoir, cette collision entre vieux systèmes neuronaux et innovations modernes a engendré des problèmes. On pourrait les rapprocher de la crise sanitaire mondiale provoquée par l’« innovation » des aliments fortement transformés au milieu du XXe siècle : les effets secondaires indésirables des outils de communication numériques

Les humains améliorent leur monde par des inventions depuis les temps préhistoriques. Mais il y a dans les innovations relatives aux communications électriques quelque chose qui les rend, comme l’écrit Winchester, « si énigmatiquement différentes de ce qui a été fait auparavant224 ». Les merveilles mécaniques s’accordent avec la connaissance matéri

chaque technologie facultative que vous envisagez de réintroduire dans votre vie, vous devez d’abord vous demander si elle est directement au service de quelque chose qui compte beaucoup pour vous. Vous ne lui accorderez une place dans votre vie qu’à cette condition. Le fait qu’elle présente un certain intérêt ne suffit pas – le minimaliste digital

C’est cette réalité qui conduit les minimalistes digitaux à adopter le second principe et à se demander non seulement quelles technologies adopter mais aussi comment les utiliser.