Les Barrières invisibles dans la vie d'une femme : Les repérer pour les dépasser (A.M.PSYCHOLOGIE)

Comme le disait Bengt Westerberg, qui était vice-Premier ministre lorsque le premier mois de congé de paternité a été introduit en Suède en 1995 : « La société est le miroir de la famille. Le seul moyen d’arriver à l’égalité dans la société est d’obtenir l’égalité à la maison. Faire en sorte que les pères partagent le congé parental en est une part

En fait, c’est comme si les femmes avaient parfois du mal à arbitrer entre le bien-être des autres et le leur. Comme si le besoin de connexion prenait le pas sur le besoin d’autonomie. Et c’est souvent là que ça coince. Un des spécialistes de l’empathie, le primatologue et éthologue Frans de Waal suggère, pour prévenir la fatigue compassionnelle – 

Toutes les statistiques confirment que confiance en soi et estime de soi sont plus développées chez les garçons que chez les

Si la contraception a permis aux femmes de prendre le contrôle de la reproduction, elle n’a pas évacué la question du désir d’enfant. Elle l’a même rendue paradoxalement plus compliquée. Avoir un enfant ou pas, si oui avec qui, quand et comment ? La liberté de choisir oblige à programmer, à planifier, à décider.

Culpabilité et manque de confiance en soi vont souvent de pair, l’une renforçant l’autre dans un cercle vicieux particulièrement dangereux pour le bien-être et la réalisation de soi : « Si je n’y arrive pas (sous-entendu : à être parfaite), c’est probablement parce que je n’en fais pas assez », ou encore « parce que je ne suis pas assez douée », ou

S’extraire d’un idéal de perfection, s’autoriser à prendre des risques, être capable de rebondir en cas d’échec, c’est ainsi que se construisent et se consolident l’estime de soi et la confiance en soi dont les femmes ont tant besoin.

ce sont toujours les femmes qui assument l’immense majorité des tâches pratiques (devoirs, visites chez le médecin, achats…) et qui paient un prix élevé en termes de fatigue mentale et psychique.

créent une prédisposition à s’inquiéter pour le bébé. Mais cela ne préjuge en rien des capacités des pères. Les pères ont aussi cette capacité, si elle est nourrie par le fait de s’investir, de s’impliquer, et de s’occuper au quotidien de leur enfant.

il est impossible de sous-estimer l’importance du rôle de parent, encore le plus souvent dévolu par choix – ou par absence d’autre choix – aux femmes. À la différence des petits d’animaux, les nouveau-nés humains viennent au monde dans un état de dépendance et de vulnérabilité tel qu’ils ont – on le sait mais on l’oublie parfois – un besoin constan