Human Machine (STO.ESSAIS.DOCU) (French Edition)

Pour entraîner votre cerveau, les applications Lumosity, Peak ou Elevate ont l’avantage d’être ludiques et d’offrir une expérience utilisateur soignée.

Le but des routines est d’éviter de se laisser envahir par certaines tâches, parce que nous les connaissons et savons quand elles doivent être exécutées. Nos routines passent dans notre système 1, et deviennent automatiques.

Les routines s’accompagnent d’automatismes, c’est-à-dire de tout ce que nous mettons systématiquement en place dans une situation donnée.

Si nous ne sommes pas nécessairement doués pour ce que nous aimons, nous avons réellement tendance à aimer ce que nous faisons bien, ce qui est très différent.

Être ouvert d’esprit, c’est être prêt à s’écouter soi-même, à écouter les autres, et à découvrir de nouvelles modalités d’être au monde, de nouvelles idées, suggestions et opinions.

Essayez aussi ceux de Assess First, ou encore le test de Elveo pour les entrepreneurs.

Le vrai changement et la vraie transformation requièrent en réalité beaucoup de patience et d’auto-compassion : les démarches porteuses de résultats stables et durables se déploient lentement. Vous devrez donc

notre réussite ?

les tâches actives et les tâches programmées.