Essencialismo: A disciplinada busca por menos (Portuguese Edition)

se não estabelecermos limites eles não existirão.

Se não escolhemos conscientemente no que concentrar nosso tempo e nossa energia, os outros — chefes, colegas, clientes e até a família — escolhem por nós, e logo perdemos de vista tudo o que é significativo. Ao abrirmos mão de fazer as escolhas, permitimos que os interesses alheios controlem a nossa vida.

O essencialismo consiste em criar um sistema para cuidar do armário da vida.

Os essencialistas aceitam que não podem ser populares com todo mundo o tempo todo.

USE A PREPARAÇÃO ABRANGENTE

só quando nos permitimos parar de tentar fazer tudo e deixar de dizer sim a todos é que conseguimos oferecer nossa contribuição máxima àquilo que realmente importa.

Lembre-se: quando abandonamos nosso direito de escolher, os outros escolhem por nós.

“O que me inspira profundamente?”, “Qual é o meu talento especial?” e “O que atende a uma necessidade importante do mundo?”.

Significa construir o todo a partir da soma das partes e entender como essas peças diferentes se encaixam para serem importantes para alguém.